Professional Emotion Coach e Responsabile Editoriale
Sono fermamente convinta che vivere una vita serena passi soprattutto per il concedersi l’opportunità di conoscere davvero sé stessi. Impegnarsi nella propria crescita personale, però, non è facile: richiede un atto di grande coraggio; il coraggio di guardarsi dentro e accettare sia ciò che è bello e apprezzabile e sia ciò che lo è meno.
Sono laureata in Scienze dell’Educazione presso l’Università di Cassino. Ho proseguito i miei studi approfondendo il mondo delle emozioni e il ruolo che svolgono nella nostra vita quotidiana. Ho svolto dei corsi di approfondimento focalizzati sull’intelligenza emotiva, lo sviluppo del potenziale umano, le soft skill e il coaching basato sulle emozioni.
Attraverso i miei articoli aiuto tutti coloro che sentono il bisogno di conoscere sé stessi, dare un nome alle proprie emozioni e ad affrontare in modo costruttivo stress e ansie nella vita privata e sul lavoro.
